Quando il corpo si ribella e ti fa fermare: il disagio nascosto

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il corpo si ribella, donna malata
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La tua vita procede come al solito con i suoi alti e bassi, ma un giorno ti svegli e ti accorgi che il corpo si è ribellato mandando all’aria tutti i tuoi programmi quotidiani e non. Un’influenza forte, la schiena bloccata, un attacco di panico ma anche la diagnosi di una malattia che stravolge completamente la tua vita.

Il corpo ha detto basta, ti costringe a fermarti davvero ed ha deciso lui per te.

Il corpo si ribella per te

L’istinto giustamente ti conduce a cercare immediatamente, il giusto medico, la giusta cura ma dentro di te sorge anche qualche domanda: “Perché proprio a me? Cosa significa?”. La ribellione del corpo richiama l’attenzione in modo forte, impellente e sta segnalando che c’è qualcosa che non va. Forse ti ha mandato qualche segnale ma tu non l’hai ascoltato…qualche mal di testa, qualche dolorino, sensazioni di debolezza e stanchezza. Ma tu, come d’abitudine, hai preso qualche rimedio o medicina e ti sei rimesso in pista senza ascoltare i suoi messaggi. E lui si è ribellato.

 I messaggi del corpo

Non preoccuparti, non sei il solo a vivere questa esperienza. Molte persone come te preferiscono non ascoltare.

In fondo la vita è già densa di impegni e di cose più urgenti da fare che stare ad ascoltare te che hai bisogno di te!

I messaggi del corpo richiamano la tua attenzione per segnalare una tua necessità o bisogno. Può essere un bisogno fisico: di riposo, di uno stile alimentare differente, di movimento; oppure un bisogno interiore: di cambiamento, di silenzio e pace, di semplice attenzione.

Il disagio nascosto

La ribellione del corpo, escludendo quella percentuale di disturbi ereditari o del destino, porta in sé un disagio nascosto. Qualcosa che facciamo fatica ad ammettere a sentire e osservare.

La ribellione del corpo arriva quando non ci siamo ascoltati profondamente quando siamo andati nella direzione opposta alla nostra anima, ovvero quando non stiamo vivendo la “nostra vita”.

Comprendere i Messaggi del Nostro Corpo
Jean-Pierre Barral
Comprendere i Messaggi del Nostro Corpo
Punto d’Incontro
macrolibrarsi, messaggi del corpo

La ribellione del corpo e la crisi

I momenti di ribellione del corpo portano spesso con sé una crisi, una crisi in cui invito ad entrare come scrivo nell’articolo: ”Il coraggio di entrare in crisi”. Ci costringono a fermarci davvero, a non poter più essere indispensabili per chi ci circonda, a stare del tempo con noi stessi e con i nostri “mali”. Ci costringono ad ascoltarci e a prenderci cura di noi, ci offrono un tempo e uno spazio per riflettere e per accorgerci che forse la direzione presa non è quella giusta per noi: può trattarsi di un lavoro, di una relazione o semplicemente di un atteggiamento di vita.

Rinascere nel cambiamento

Il corpo con i suoi messaggi deboli o forti ci invita a liberarci dalle catene che ci siamo messi e che ci imprigionano in una vita o in una situazione che non ci appartiene più. Ci invita ad accogliere i nostri cambiamenti, ad avere il coraggio di cambiare strada, idea, vita. I momenti di grande dolore ci permettono di lasciar andare ciò che non ci appartiene più e di rinascere, scoprendo nuovi lati di noi stessi, nuove abilità e talenti.

Come dice C.g. Jung “Quello a cui opponi resistenza persiste”, se il tuo corpo si è ribellato ascolta ciò che ha da dirti e lasciati fluire.

Se vuoi imparare a decifrare i messaggi del corpo scopri i Percorsi di Diana. Per info: 3274745778 mail: diana@dianacordara.it

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