Elemento Terra in Medicina Tradizionale Cinese

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Elemento Terra, cosa rappresenta e quali sono le sue relazioni con il nostro sistema psicofisico?

In Medicina Tradizionale Cinese l’elemento terra permette tutte le trasformazioni. Qui tutto viene accolto e rielaborato e dopo ridistribuito in una forma nuova.

Elemento terra simbologia e analogie

Un seme piantato nella Terra in essa si trasforma con l’aiuto dell’acqua e del sole e poi reso con una forma nuova e una nuova utilità. La Terra ritma i movimenti di destrutturazione e ristrutturazione insiti nel corpo umano e nel cosmo.

Psichicamente governa l’analisi e il ragionamento deduttivo, fisicamente partecipa alla macerazione degli alimenti e alla loro distribuzione.

StagioneTarda estate (quinta stagione)
ClimaUmido
OrganiStomaco, milza/pancreas
EmozioniPreoccupazione, pensieri ossessivi
SuonoCanto
SaporeDolce
ColoreGiallo oro
Meridianistomaco yang, milza Yin

Quinta stagione: un periodo dell’anno

Shen: La Terra è generata dal Fuoco, genera il Metallo, controlla l’Acqua ed è controllata dal Legno.

L’elemento Terra governa la seconda metà dell’estate, che non corrisponde ad una vera e propria stagione ma piuttosto ad un periodo dell’anno.

Questo periodo si colloca a metà dell’anno, in una posizione centrale che le permette di governare gli altri quattro elementi. Viene descritto al di fuori della normale divisione tra yin e yang perché è considerato l’elemento dell’armonia, l’elemento centrale per la vita umana.

Relazioni dell’elemento terra con gli altri elementi, o movimenti

La Terra contiene l’Acqua nella forma di fiumi, mari e laghi, contiene il Metallo in forma di minerali e rocce e nutre il Legno degli alberi. Il rapporto yin/yang dell’elemento terra varia secondo le fasi crescenti e calanti della luna.

Energia della terra: quando si disperde

Questo elemento perde energia quando viene a mancare l’esercizio fisico perché perdendo tono muscolare si nuoce al tessuto connettivo. Viene disturbato anche da

  • viaggi frequenti,
  • essere ospite a casa d’altri, oppure
  • traslocare frequentemente
  • se l’equilibrio tra prendersi cura di sé e il prendersi cura degli altri non è bilanciato.

Soggetto terra: le caratteristiche

Il soggetto Terra ha un sano appetito ed un buon rapporto con il cibo, buon tono muscolare, i piedi per terra, praticità quotidiana e amano essere stimolati intellettualmente. È simpatico e comprensivo e si sente a suo agio.

Quando perde equilibrio diventa scettico, cinico e ha atteggiamenti di

  • autocommiserazione,
  • scetticismo,
  • cinismo.

Essendo un elemento centrale e fondamentale lo squilibrio si riflette anche sui cicli vitali quali

  • sonno,
  • respiro,
  • armonia e coordinazione del corpo,
  • fertilità,
  • riproduzione.

La Terra è in relazione con tutto ciò che abbia a che fare con l’assunzione del cibo. Un’alimentazione sbagliata ha effetti sulla Terra che poi si noteranno su tutto l corpo.  Le coppie di parole chiave collegate a questo elemento sono:

  • cibo e digestione,
  • sostegno e sicurezza,
  • nutrimento fisico e affettivo,
  • centro e fondamenta.

Chakra e terra

Il chakra di questo elemento è il primo, il radicamento, le radici. Le attività che nutrono questo elemento sono ovviamente legate alla terra e al cibo, quindi

  • zappare,
  • fare giardinaggio,
  • cucinare,
  • mangiare,
  • riorganizzare la dispensa e
  • in assoluto il modo migliore per celebrare la Terra è preparare un pasto e goderselo seduti per almeno 40 minuti.

Fiori di Bach

Il fiore principe di questo elemento è sicuramente White Chestnut, il fiore dei ristagni, delle rimuginazioni e della Milza al quale verranno aggiunti fiori dedicati per ogni singolo diverso caso.

Fitoterapia

il Cardamomo è uno degli stimolanti della digestione più efficaci e sicuri. Risveglia la milza, stimola la mente e il cuore. Aggiunto al latte ne neutralizza l’azione mucipara. È un antidoto del caffè. Adatto ai disturbi digestivi di origine nervosa dei bambini: arresta l’eruttazione, i rigurgiti acidi e il vomito.

Tisane

Tisana dei 4 semi caldi: 25 gr finocchio semi – 25 gr anice verde semi – 25 gr cumino semi – 25 gr carvi semi, è una ricetta spagirica contro gonfiore, alito fetido, digestione lenta e flatulenza.

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