Dieta e stile di vita: circolo virtuoso

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Corpo e mente sono una cosa sola. Migliorando la dieta e lo stile di vita migliora la memoria, l’umore, il comportamento e tutto l’atteggiamento mentale. Viceversa, mantenere un atteggiamento mentale propositivo giova alla salute fisica. Si instaura un circolo virtuoso.

Martin Halsey

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