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Fucus: proprietà e benefici per la tiroide e per dimagrire

Cos'è e dove si trova Il Fucus è un’alga bruna, appartenente alla famiglia delle Fucacee, il cui nome botanico è Fucus vesciculosus. Questo nome deriva...
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Come fare una colazione senza glutine e lattosio gustosa e sfiziosa

Le esigenze per una buona colazione Una colazione senza glutine e senza lattosio non è solo un esigenza di chi soffre di celiachia. Ci sono persone...
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Paranoia: cos’è e come prendersene cura

La paranoia, nell’accezione comune, si manifesta quando una persona a seguito di una decisione da prendere, vive una forma di apprensione per la paura...
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Olio di cocco in cucina: proprietà, benefici e vantaggi

L'olio di cocco nei paesi asiatici è da sempre considerato molto più di un alimento, un vero e proprio rimedio naturale e curativo. Ciò...
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Tè Pu erh: il tè invecchiato dalle preziose proprietà

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I piccoli gesti che salvano il mondo

Ci sono piccoli gesti in grado di salvare il mondo. Possono davvero salvare tutto il mondo? In parte. Ed è abbastanza per risollevare, anche solo...
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Curcumina: parliamo di uno dei principi attivi della Curcuma (Curcuma longa), nota spezia ricca di proprietà di prevenzione e cura appartenente alla famiglia delle...
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8 buoni motivi per mangiare la zucca, non solo ad Hallowen

Mangiare la zucca fa bene, non c'è alcun dubbio. Ma quali possono essere le concrete motivazioni per aggiungere questo meraviglioso ortaggio alla nostra alimentazione? Mangiare...
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Sapone di Aleppo: proprietà e benefici

Il sapone di Aleppo è originario di al-Shahbà, città della Siria del nord nota appunto come Aleppo e soprannominata La capitale del nord. Tale...
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I livelli di leuciti nel sangue: leucociti alti e leucopenia  Si parla spesso di leucocitosi e di leucociti alti nel sangue, perché sono spesso associati...
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Le fobie sono forme di paura immotivate. La paura è un’emozione che ci è utile a prevenire ed evitare potenziali pericoli. Quando questi non sono...
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Lattoferrina, la proteina che protegge Negli questi ultimi tempi si sente spesso parlare di lattoferrina anche in riferimento alla protezione immunitaria. Questa molecola è stata...
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Gastrite: cibi consigliati e cattive abitudini da evitare

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Composizione corporea: le cose da sapere per stare bene

Composizione corporea: quanti di voi sanno cos’è e perché è importante che ognuno di noi conosca la propria composizione corporea? Il peso forma Milioni di persone...
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Olio di CBD: a cosa serve e come si usa

Olio di CBD, un prodotto da conoscere L’olio di CBD è un olio estratto dai semi della canapa (Cannabis sativa L.). Il principio attivo in esso...
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La cura dei capelli Prendersi cura dei propri capelli è fondamentale per mantenerli sempre belli e lucenti, per questo spendiamo tempo e denaro nella ricerca...
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Plastic Free: come scegliere una vita senza plastica e salvarci la vita

Plastic free, ovvero “senza plastica” è la scelta di vita che ognuno di noi dovrebbe fare per ... sopravvivere. 300 milioni di tonnellate di plastica… Già,...
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Come sostituire il caffè? È una domanda che mi è stata rivolta frequentemente. In effetti il caffè è da sempre al centro di discussioni: secondo...
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Trascorriamo sui social media un week end al mese: pericoli e vantaggi

Il tempo che trascorriamo sui social media è in aumento. Secondo le statistiche di Audiweb riportate in questo articolo a febbraio il tempo dedicato...
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Sempre più persone soffrono di dipendenze psicologiche. Scopriamo cosa sono e come superarle, ritrovando la propria autonomia. Con il termine “dipendenza” intendiamo tutti quei comportamenti...
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