Home Blog
ritmo circadiano, orologio biologico, sonno-veglia, ritmo sonno-veglia, cicli circadiani

Ritmo circadiano: cos’è, come funziona e il ritmo sonno-veglia

sRitmo circadiano cos’è Il ritmo circadiano è una sorta di orologio biologico, il cui periodo è di 24 ore; ogni giorno si ripetono periodicamente determinate...
rispetto, valori, pace, capo arrabbiato

Rispetto: la chiave per avere successo nella vita e vivere in armonia

Cos'è il rispetto? Rispetto: “sentimento che induce a riconoscere i diritti, il ruolo, la dignità, il decoro di persone o di cose e fa astenere...
allevamtno di polli, allevamento intensivo, allevamenti intensivi, carne senza antibiotici

Carne senza antibiotici: non compratela. Il nuovo inganno del marketing delle aziende

Carne senza antibiotici: cosa significa? Carne senza antibiotici è una dicitura che si trova sempre più spesso sulle confezioni...
olio essenziale abete bianco, oli essenziali, luce, inverno, solstizio

Olio essenziale di Abete bianco: benefici, usi e proprietà

L’olio essenziale di Abete bianco si estrae dalle foglie e dai rametti dell’Abete bianco (Abies alba). L’Abete ha dei significati importanti per molte popolazioni. Abete...
pancreatite, pancreatite acuta, pancreatite cronica, dolore all'addome

Pancreatite acuta e cronica: sintomi, cause, alimentazione consigliata

Una infiammazione del pancreas La pancreatite è una generica infiammazione del pancreas, ghiandola importante per gli equilibri digestivi e glicemici dell’intero organismo. Pancreatite acuta La pancreatite acuta,...

Di cosa abbiamo bisogno per essere felici?

Dovremmo chiederci spesso “di cosa abbiamo bisogno per essere felici”. Una domanda che ci porta a riflettere sui nostri veri bisogni e su ciò...
io sono fatto così, giudizio

“Io sono fatto così” lasciar andare i limiti del giudizio per essere liberi

“ E' un bambino timido, solare, riservato, vivace...” iniziano in questo modo certi confini, limiti interiori che ci accompagnano dall'infanzia fino all'età adulta. Benché in...
piante officinali. erbe officinali, fitoterapia

Piante officinali, sempre più italiani scelgono le cure naturali

Sempre più persone scelgono di rivolgersi alla natura per curarsi, approfittando delle numerose proprietà delle piante officinali. Sono i dati a sostenerlo visto che,...
ipotiroidismo, tiroide,

Ipotiroidismo: sintomi,cause, alimentazione e rimedi naturali

La tiroide è un'importante ghiandola endocrina che ha il compito di regolare il nostro metabolismo e per far ciò produce la triiodotironina e la...
ghee, burro chiarificato, integratore naturale

Ghee: proprietà e benefici del burro chiarificato

Il burro di Ghee fa parte della tradizione ayurvedica ma inizia a essere conosciuto e utilizzato anche da noi. Si tratta di un burro...
come cucinare i legumi, legumi, perché i legumi fanno bene

Come cucinare i legumi e perché fanno bene alla salute

Come cucinare i legumi e perché svolgono un ruolo importante nell’alimentazione? I benefici di mangiare i legumi I legumi non devono mancare nella nostra alimentazione. Sono...
mirare, come ottenere ciò che vuoi, obbiettivo

Come ottenere ciò che vuoi: 5 passi verso i tuoi desideri

Riesci sempre ad ottenere ciò che vuoi? C’è chi ci riesce, i così detti “fortunati”. Qualche volta lo sono davvero, ma spesso mettono in atto...
cosmetici naturali, cosmesi eco compatibile, cosmesi eco-bio

Cosmetici naturali ed eco-compatibili: perché scegliere i cosmetici green

Cosmetici naturali e cosmetica eco-compatibile: ne parliamo perché le tendenze di mercato secondo le stime fatte da Cosmetica Italia segnalano un aumento costante della...
Dien Chan, multi riflessologia facciale, riflessologia facciale, riflessologia del viso, dien chan

Dien Chan: a cosa serve la Multi Riflessologia Facciale Vietnamita

Dien Chan: cos’è Il Dien Chan è un originale metodo vietnamita, denominato anche Multi riflessologia facciale perché consiste nello stimolare i punti riflessi, sia sul...
bambina, amore, sguardo

Cosa farebbe adesso l’amore?

Cosa farebbe adesso l’amore? La domanda arriva da un bellissimo libro e film intitolato “Conversazioni con Dio” di Neale Donald Walsch. Narra la storia di...
Come capire i bisogni del neonato, neomamme, neonato che piange, bisogni del neonato, come comportarsi con un neonato

Come capire i bisogni del neonato e del lattante

Come capire i bisogni del neonato? Cosa fare se il bebè piange? Possono sembrare domande banali, ma non lo sono. Mi sono anche chiesta...
donna preoccupata, notizie inattendibili, internet e smartphone

Notizie inattendibili sulla salute: 5 consigli per scegliere cosa leggere

Le notizie inattendibili su Internet sono alla portata del giorno, anzi del minuto. Ma se è capitato anche a te di ricevere una diagnosi...
gotta e iperuricemia, gotta, iperuricemia, acido urico, urati, purine

Iperuricemia e gotta: alimentazione consigliata

Iperuricemia e gotta, una malattia delle articolazioni: sono due condizioni in cui l’alimentazione svolge un ruolo importate, sia per la prevenzione che per la...
dolori, donna, fibromialgia

Fibromialgia: rimedi naturali e significato psicosomatico

Cos'è la fibromialgia La fibromialgia è una sindrome non specifica che si manifesta con un insieme di sintomi anche variabili. E' caratterizzata da dolori muscolari...
Yerba Mate, te, erba mate

Yerba Mate: proprietà e benefici della bevanda degli Dei

Yerba Mate, Erba Mate o Erva Mate, tè Mate: da noi non è una bevanda famosa, eppure in molte zone del mondo è la...
carntina, L-Carnitina, aminoacidi, integratori per sportivi

Carnitina: cos’è, a cosa serve, dove si trova

Cenni storici La carnitina ha una storia secolare. Identificata da Gulewitsch e Krimberg nel 1905 in estratti di carne bovina e nel 1927 per conoscere...
strada, alberi, la strada giusta, strada giusta

La strada giusta: come trovarla e come riconoscerla

La strada giusta è quella che stai seguendo? Ti stai chiedendo se in amore, nel lavoro, nella vita stai percorrendo la strada giusta? Se sì,...
enzimi, anans, papaya, benessere, cosa sono gli enzimi, Hironi Shinya

Enzimi: digerire bene e bruciare i grassi

Enzimi, cosa sono esattamente e a cosa servono? Sicuramente ne avete sentito parlare e probabilmente vi siete chiesti cosa sono gli enzimi, a cosa...
il corpo si ribella, donna malata

Quando il corpo si ribella e ti fa fermare: il disagio nascosto

La tua vita procede come al solito con i suoi alti e bassi, ma un giorno ti svegli e ti accorgi che il corpo...
banane, frutta, energia

Banana, frutto energetico e antistress: proprietà e cose da sapere

La banana è un frutto antichissimo che ha origine in Malesia, Filippine e Indonesia. La pianta appartenente alla famiglia delle Musaceae è perenne, sempreverde...
restare giovani, mantenersi in forma

Restare giovani: 5 rimedi naturali per ripulire gli organi

Restare giovani è possibile: a partire da uno stile di vita sano,  ci sono piante, erbe e radici, che possono aiutarci a mantenere i...
mela cotogna

Mela cotogna: proprietà e benefici 

La mela cotogna è chiamata anche “mela di Venere” poiché in antichità era considerata simbolo di amore e fecondità. Appartiene alla famiglia delle Rosacee, è...
terapia anti-acidosi, ati-acidosi. anti acidosi, equilibrio acido basico, alcalinizzare

Terapia anti-acidosi: metodi naturali per contrastare l’acidificazione

La terapia anti-acidosi è il titolo del libro scritto da Barbara Simonsohn, operatrice olistica e insegnante Reiki, allieva e collaboratrice del medico naturopata Renate...
abbondanza, pensiero positivo,ricchezza

Abbondanza e prosperità: 20 pensieri positivi

Abbondanza, quali pensieri ti evoca questa parola? Il rapporto con l'abbondanza, la prosperità e il denaro è soggettivo. Prova a ripercorrere la tua vita. Puoi...
dolore alla caviglia, caviglia, male alla caviglia, articolazioni, tendinite

Dolore alla caviglia: significato psicosomatico, cause, sintomi

Dolore alla caviglia, un problema abbastanza diffuso. Cerchiamo di sapere cosa può significare questo problema delle articolazioni e come affrontarlo con il supporto dei...

SEGUICI SUI SOCIAL

112,981FansMi piace
176FollowerSegui
698FollowerSegui

PIÙ VISTI DELLA SETTIMANA

Carne senza antibiotici: non compratela. Il nuovo inganno del marketing delle...

Carne senza antibiotici: cosa significa? Carne senza antibiotici è una dicitura che si trova sempre più spesso sulle confezioni...