Home Crescita personale Meditazione & Yoga

Meditazione & Yoga

I benefici della meditazione e dello yoga per corpo mente e spirito sono oramai noti. Esploriamo in questa sezione i diversi tipi di meditazione e yoga e tutto ciò che queste due discipline hanno da offrirci.

Nessun Articolo da visualizzare

SEGUICI SUI SOCIAL

113,017FansMi piace
481FollowerSegui
230FollowerSegui
696FollowerSegui

PIÙ LETTI DELLA SETTIMANA

GABA, neurotrasmettitore della calma: sintomi da carenza e integratori

Cos’è il GABA e a cosa serve GABA è noto come l’ormone della calma. Più precisamente, il GABA o Acido gamma-amminobutirrico, è un amminoacido prodotto...