Curcuma, antinfiammatorio e antiossidante. La curcuma integrata

Dalla curcuma alla curcuma integrata. La curcuma è una spezia molto utilizzata ed originaria dell’ India, apprezzata da secoli come aromatizzante, per rendere più gustosi i cibi, e digestivo. E’ uno degli ingredienti utilizzati per la preparazione del Curry ed è dotata di un alto contenuto di vitamina C. Abbiamo già trattato questa spezia e le sue proprietà in un articolo dedicato che puoi leggere a questo link.

Approfondiamo ora l’argomento e vi presentiamo una interessante formulazione della curcuma dalle proprietà davvero interessanti per il nostro benessere e per la nostra salute, la curcuma integrata. Svolge un’azione benefica nei confronti di molti problemi di salute tra cui diabete, colesterolo alto, obesità per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. “Probabile anche un’azione di rallentamento nei confronti dei tumori” [cit. fondazioneveronesi.it].Un’altra delle caratteristiche importanti della radice di curcuma è la presenza della curcumina, una sostanza che favorisce la fisiologica funzionalità epatica.

Le proprietà più importanti della curcuma

  • antiossidante e anti invecchiamento, protegge le cellule e i tessuti dallo stress ossidativo e dai radicali liberi.
  • aiuta ad ottimizzare l’attività mentale e cognitiva.
  • contribuisce alla normale circolazione sanguigna del cervello
  • aiuta a mantenere la mobilità e la flessibilità delle articolazioni
  • contrasta i disturbi dati dal ciclo mestruale.
  • contribuisce a rafforzare le difese immunitarie
  • aiuta a mantenere l’equilibrio dei lipidi nel sangue.
  • è utile per mantenere i livelli fisiologici di zuccheri nel sangue
  • predispone al rilassamento e al buon umore

Anche per casi di Psoriasi (approfondisci qui)  (alcuni esperti ritengono la curcuma un rimedio molto benefico in quanto agisce riducendo gli stati d’infiammazione. L’unione della curcuma all’olio di neem inoltre attenua i sintomi di questa fastidiosa malattia.

 La novità: la curcuma integrata

Abbiamo trovato una interessante formulazione denominata “Curcuma Integrata” dell’azienda Ecosalute di Carpaneto Piacentino (sito ecosalute.it), da sempre attenta alle proprietà dei rimedi naturali combinati tra loro. Qual’è la particolarità della curcuma integrata? Al fine di amplificare gli effetti della curcuma, questa è stata unita al pepe nero. Il rimedio così formulato è sia in compresse che in polvere.

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Gli ingredienti base sono i seguenti:

  • Estratto secco di curcuma 45% (Titolato al 95%).
  • Polvere di rizoma di curcuma micronizzata 40,3%.
  • Frutti di pepe nero in polvere 1%.

Per apprezzare meglio i benefici dell’unione di queste due spezie analizziamo quali sono, in sintesi, le proprietà del pepe nero.

Proprietà del pepe nero (Piper Longum)

  • Antiossidante
  • Protezione contro l’azione dei radicali liberi dovuti a stress,alcolismo, fumo o altri fattori inquinanti anche ambientali
  • Aiuta a mantenere la normale funzione intestinale, riduce il senso di gonfiore.
  • Contribuisce a mantenere il pH fisiologico nello stomaco.
  • Aiuta a mantenere la fisiologica fluidità del sangue.
  • Epatoprotettivo. Aiuta a mantenere in salute il fegato, supportando la digestione e la purificazione dell`organismo.

Quando si consiglia di assumere la curcuma integrata

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  • Per  aumentare le difese dell’organismo
  • nei casi di infiammazioni articolari e rigidita delle articolazioni
  • Per mantenere il livello fisiologico di zuccheri e lipidi nel sangue
  • In caso di difficoltà digestiva
  • Per svolgere funzione antiossidante nei casi di forte esposizione ad agenti inquinanti (fumo, inquinamento atmosferico, alcool, assunzione prolungata di farmaci)
  • Nei periodi di intensa attività mentale e cognitiva, grazie al miglioramento della circolazione sanguigna nel cervello
  • A scopo di prevenzione e antiage

Come assumere la curcuma integrata*

3 compresse prima di pranzo e 3 compresse prima di cena, oppure 2g (pari a 1 cucchiaino raso) dopo pranzo, e 2 g dopo cena.

L’assunzione di 6 compresse al giorno consente di apportare1350 mg di curcuma estratto secco (1282,5 mg di curcumina), 1209 mg di curcuma in polvere e 12,9 mg di pepe nero in polvere. Un ulteriore consiglio è quello di assumere la Curcuma assieme alla Bromelina, un enzima contenuto anche nel frutto dell’ananas che ne facilita l’assorbimento.

*dal sito ecosalute.it

Ingredienti della Curcuma Integrata

Curcuma (Curcuma longa L.) rizoma estratto secco su maltodestrine (curcumina 95%): 45%, Curcuma (Curcuma Longa L.) rizoma polvere: 40,3%, antiagglomeranti: Cellulosa Microcristallina, Magnesio Stearato, Maltodestrine, Biossido di silicio, Sodio corbossimetilcellulosa reticolata. Pepe nero (Piper longum) frutti polvere.

La curcuma integrata nelle diverse preparazione di Ecosalute

Sul sito ecosalute potete trovare le diverse formulazioni disponibili, i prezzi e le offerte a questo indirizzo.

Approfondimenti sull’utilizzo terapeutico della curcuma

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Claudio Monteverdi
Naturopata, esperto di alimentazione naturale, rimedi naturali, floriterapia ed altre tecniche per il benessere. Convinto sostenitore dell'approccio olistico e del vivere etico e sostenibile. Fondatore e direttore del portale BenessereCorpoMente.it
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